Mermelada y Jalea

FIG FRUIT SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas5g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.0g
Proteínas
5g (7.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
60g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIG FRUIT SPREAD revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 0g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium