Helado y Yogur Congelado
YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas3.9g10.7% de la energía
Grasas1.9g5.2% de la energía
Carbohidratos30.8g84.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.6g
Proteínas
3.9g (10.7%)Grasas
1.9g (5.2%)Carbohidratos
30.8g (84.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de YOGURT, STRAWBERRY muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 1.9g de grasas y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes