Helado y Yogur Congelado

WILD BLUEBERRY PREMIUM FROZEN FRUIT BARS DIPPED IN GREEK YOGURT COATING, WILD BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas1.8g4.5% de la energía
Grasas7.3g18.3% de la energía
Carbohidratos30.9g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
1.8g (4.5%)
Grasas
7.3g (18.3%)
Carbohidratos
30.9g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas1.8g
Grasas7.3g
Carbohidratos30.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WILD BLUEBERRY PREMIUM FROZEN FRUIT BARS DIPPED IN GREEK YOGURT COATING, WILD BLUEBERRY revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 7.3g de lípidos y 30.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium