Helado y Yogur Congelado

WEGMANS, LOW FAT FROZEN YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas4.2g10.1% de la energía
Grasas2.8g6.7% de la energía
Carbohidratos34.7g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
4.2g (10.1%)
Grasas
2.8g (6.7%)
Carbohidratos
34.7g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas4.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos34.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WEGMANS, LOW FAT FROZEN YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY proporciona 181 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 2.8g de grasas y 34.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A