Helado y Yogur Congelado

WAVES OF SWEET PINEAPPLE AND TOASTED GRAHAM CRACKER SWIRLS MIXED IN A TROPICAL COCONUT RUM ICE CREAM, BEACH BUM COCONUT RUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas3.2g7.4% de la energía
Grasas12.9g30.0% de la energía
Carbohidratos26.9g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.0g
Proteínas
3.2g (7.4%)
Grasas
12.9g (30.0%)
Carbohidratos
26.9g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas3.2g
Grasas12.9g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WAVES OF SWEET PINEAPPLE AND TOASTED GRAHAM CRACKER SWIRLS MIXED IN A TROPICAL COCONUT RUM ICE CREAM, BEACH BUM COCONUT RUM revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 12.9g de lípidos y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium