Helado y Yogur Congelado

WAFFLE CONE VANILLA ICE CREAM WITH FUDGE SWIRL, COATED SUGAR CONE PIECES AND PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas3.5g7.9% de la energía
Grasas14g31.7% de la energía
Carbohidratos26.7g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
3.5g (7.9%)
Grasas
14g (31.7%)
Carbohidratos
26.7g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas3.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WAFFLE CONE VANILLA ICE CREAM WITH FUDGE SWIRL, COATED SUGAR CONE PIECES AND PEANUTS revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 14g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium