Helado y Yogur Congelado

VANILLA TURTLES & ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas4.3g9.0% de la energía
Grasas11.7g24.4% de la energía
Carbohidratos31.9g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.9g
Proteínas
4.3g (9.0%)
Grasas
11.7g (24.4%)
Carbohidratos
31.9g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas4.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos31.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA TURTLES & ICE CREAM, VANILLA muestra 245 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 11.7g de grasas y 31.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium