Helado y Yogur Congelado

VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas2.8g7.1% de la energía
Grasas12.7g32.2% de la energía
Carbohidratos23.9g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
2.8g (7.1%)
Grasas
12.7g (32.2%)
Carbohidratos
23.9g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas2.8g
Grasas12.7g
Carbohidratos23.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 12.7g de lípidos y 23.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A