Helado y Yogur Congelado

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas2.9g7.9% de la energía
Grasas10.3g28.1% de la energía
Carbohidratos23.5g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
2.9g (7.9%)
Grasas
10.3g (28.1%)
Carbohidratos
23.5g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas2.9g
Grasas10.3g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA ICE CREAM, VANILLA proporciona 206 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 10.3g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A