Helado y Yogur Congelado

VANILLA ICE CREAM CUPS, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.1g9.0% de la energía
Grasas10.9g31.8% de la energía
Carbohidratos20.3g59.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.3g
Proteínas
3.1g (9.0%)
Grasas
10.9g (31.8%)
Carbohidratos
20.3g (59.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA ICE CREAM CUPS, VANILLA proporciona 188 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 10.9g de grasas y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A