Helado y Yogur Congelado

VANILLA ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas3.6g6.5% de la energía
Grasas8.9g16.1% de la energía
Carbohidratos42.9g77.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.4g
Proteínas
3.6g (6.5%)
Grasas
8.9g (16.1%)
Carbohidratos
42.9g (77.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas3.6g
Grasas8.9g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 8.9g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium