Helado y Yogur Congelado

VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas3.8g11.0% de la energía
Grasas5.6g16.3% de la energía
Carbohidratos25g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
3.8g (11.0%)
Grasas
5.6g (16.3%)
Carbohidratos
25g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas3.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 5.6g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium