Helado y Yogur Congelado

VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas5g8.8% de la energía
Grasas10g17.6% de la energía
Carbohidratos41.7g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
5g (8.8%)
Grasas
10g (17.6%)
Carbohidratos
41.7g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos41.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN TWO CHOCOLATE FLAVORED WAFERS SANDWICHES, VANILLA revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 10g de lípidos y 41.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A