Helado y Yogur Congelado

VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE WAFERS ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas3.2g5.7% de la energía
Grasas9.7g17.2% de la energía
Carbohidratos43.6g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.5g
Proteínas
3.2g (5.7%)
Grasas
9.7g (17.2%)
Carbohidratos
43.6g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas3.2g
Grasas9.7g
Carbohidratos43.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA FLAVORED ICE CREAM BETWEEN CHOCOLATE WAFERS ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA revela un aporte de 274 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 9.7g de lípidos y 43.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium