Helado y Yogur Congelado

VANILLA & CHOCOLATE HOMESTYLE ICE CREAM, VANILLA & CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas3.4g9.2% de la energía
Grasas10.1g27.2% de la energía
Carbohidratos23.6g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
3.4g (9.2%)
Grasas
10.1g (27.2%)
Carbohidratos
23.6g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas3.4g
Grasas10.1g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA & CHOCOLATE HOMESTYLE ICE CREAM, VANILLA & CHOCOLATE revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 10.1g de lípidos y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium