Helado y Yogur Congelado

VANILLA BEAN PREMIUM ICE CREAM, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas3.3g8.7% de la energía
Grasas12g31.5% de la energía
Carbohidratos22.8g59.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
3.3g (8.7%)
Grasas
12g (31.5%)
Carbohidratos
22.8g (59.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas3.3g
Grasas12.0g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA BEAN PREMIUM ICE CREAM, VANILLA BEAN proporciona 217 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 12g de grasas y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium