Helado y Yogur Congelado

VANILLA BEAN ICE CREAM RICH VANILLA ICE CREAM MADE WITH REAL CRUSHED VANILLA BEAN SEEDS, VANILLA BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.2g10.2% de la energía
Grasas13.7g33.3% de la energía
Carbohidratos23.2g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.1g
Proteínas
4.2g (10.2%)
Grasas
13.7g (33.3%)
Carbohidratos
23.2g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas4.2g
Grasas13.7g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA BEAN ICE CREAM RICH VANILLA ICE CREAM MADE WITH REAL CRUSHED VANILLA BEAN SEEDS, VANILLA BEAN revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 13.7g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium