Helado y Yogur Congelado

TURTLE TRACKS PREMIUM ICE CREAM, TURTLE TRACKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas4.2g9.3% de la energía
Grasas11.3g25.1% de la energía
Carbohidratos29.6g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.1g
Proteínas
4.2g (9.3%)
Grasas
11.3g (25.1%)
Carbohidratos
29.6g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas4.2g
Grasas11.3g
Carbohidratos29.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURTLE TRACKS PREMIUM ICE CREAM, TURTLE TRACKS proporciona 225 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 11.3g de grasas y 29.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A