Helado y Yogur Congelado

TURTLE PECAN SWIRL ICE CREAM, TURTLE PECAN SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas2.3g5.1% de la energía
Grasas13.6g29.9% de la energía
Carbohidratos29.6g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
2.3g (5.1%)
Grasas
13.6g (29.9%)
Carbohidratos
29.6g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas2.3g
Grasas13.6g
Carbohidratos29.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales21%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURTLE PECAN SWIRL ICE CREAM, TURTLE PECAN SWIRL revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 13.6g de lípidos y 29.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium