Helado y Yogur Congelado

TURKEY HILL, GELATO SWIRLS, PREMIUM GELATO, CARAMEL PEANUT BUTTER, CARAMEL PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas5.1g10.8% de la energía
Grasas7.7g16.2% de la energía
Carbohidratos34.6g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.4g
Proteínas
5.1g (10.8%)
Grasas
7.7g (16.2%)
Carbohidratos
34.6g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas5.1g
Grasas7.7g
Carbohidratos34.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY HILL, GELATO SWIRLS, PREMIUM GELATO, CARAMEL PEANUT BUTTER, CARAMEL PEANUT BUTTER revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 7.7g de lípidos y 34.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A