Helado y Yogur Congelado

TOASTED COCONUT ARTISAN GALATO, TOASTED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.1g8.8% de la energía
Grasas9.4g26.7% de la energía
Carbohidratos22.7g64.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.2g
Proteínas
3.1g (8.8%)
Grasas
9.4g (26.7%)
Carbohidratos
22.7g (64.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOASTED COCONUT ARTISAN GALATO, TOASTED COCONUT revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 9.4g de lípidos y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium