Helado y Yogur Congelado
TIRAMISU MASCARPONE ICE CREAM WITH COFFEE FUDGE SWIRLS & SHORTBREAD COOKIES TOPPED WITH CHOCOLATEY GANACHE & ESPRESSO FUDGE CHUNKS, TIRAMISU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías285kcal / 100g
Proteínas3.6g6.8% de la energía
Grasas16.1g30.2% de la energía
Carbohidratos33.6g63.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.3g
Proteínas
3.6g (6.8%)Grasas
16.1g (30.2%)Carbohidratos
33.6g (63.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías285kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.1g
Carbohidratos33.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TIRAMISU MASCARPONE ICE CREAM WITH COFFEE FUDGE SWIRLS & SHORTBREAD COOKIES TOPPED WITH CHOCOLATEY GANACHE & ESPRESSO FUDGE CHUNKS, TIRAMISU revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 16.1g de lípidos y 33.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes