Helado y Yogur Congelado

TIN ROOF SUNDAE OLD FASHIONED ICE CREAM, TIN ROOF SUNDAE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas4.5g10.3% de la energía
Grasas12.1g27.6% de la energía
Carbohidratos27.3g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
4.5g (10.3%)
Grasas
12.1g (27.6%)
Carbohidratos
27.3g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas4.5g
Grasas12.1g
Carbohidratos27.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TIN ROOF SUNDAE OLD FASHIONED ICE CREAM, TIN ROOF SUNDAE proporciona 242 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 12.1g de grasas y 27.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A