Helado y Yogur Congelado

TILLAMOOK, TILLAMOOKIES, ICE CREAMS SANDWICHES, OREGON STRAWBERRY, OREGON STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas4.2g7.2% de la energía
Grasas12.5g21.4% de la energía
Carbohidratos41.7g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.4g
Proteínas
4.2g (7.2%)
Grasas
12.5g (21.4%)
Carbohidratos
41.7g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas4.2g
Grasas12.5g
Carbohidratos41.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TILLAMOOK, TILLAMOOKIES, ICE CREAMS SANDWICHES, OREGON STRAWBERRY, OREGON STRAWBERRY proporciona 292 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 12.5g de grasas y 41.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C