Helado y Yogur Congelado

TEXICAN VANILLA GELATO, TEXICAN VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas3.3g10.6% de la energía
Grasas5.7g18.3% de la energía
Carbohidratos22.1g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.1g
Proteínas
3.3g (10.6%)
Grasas
5.7g (18.3%)
Carbohidratos
22.1g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas3.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TEXICAN VANILLA GELATO, TEXICAN VANILLA proporciona 156 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 5.7g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium