Helado y Yogur Congelado

SUPER-PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas4.2g9.6% de la energía
Grasas14.1g32.3% de la energía
Carbohidratos25.4g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.7g
Proteínas
4.2g (9.6%)
Grasas
14.1g (32.3%)
Carbohidratos
25.4g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas4.2g
Grasas14.1g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUPER-PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 14.1g de lípidos y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium