Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRY WITH MILK, MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas3.6g11.3% de la energía
Grasas3g9.4% de la energía
Carbohidratos25.2g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
3.6g (11.3%)
Grasas
3g (9.4%)
Carbohidratos
25.2g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.0g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY WITH MILK, MILK proporciona 144 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 3g de grasas y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium