Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRY ICE CREAM, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas2.3g6.5% de la energía
Grasas11.4g32.3% de la energía
Carbohidratos21.6g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
2.3g (6.5%)
Grasas
11.4g (32.3%)
Carbohidratos
21.6g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas2.3g
Grasas11.4g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY ICE CREAM, STRAWBERRY revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 11.4g de lípidos y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium