Helado y Yogur Congelado

STRAWBERRIES ICE CREAM, STRAWBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas3g8.8% de la energía
Grasas11.6g34.0% de la energía
Carbohidratos19.5g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.1g
Proteínas
3g (8.8%)
Grasas
11.6g (34.0%)
Carbohidratos
19.5g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas3.0g
Grasas11.6g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRIES ICE CREAM, STRAWBERRIES revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 11.6g de lípidos y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium