Helado y Yogur Congelado
SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT, VANILLA BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas3.1g8.2% de la energía
Grasas3.9g10.3% de la energía
Carbohidratos30.8g81.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.8g
Proteínas
3.1g (8.2%)Grasas
3.9g (10.3%)Carbohidratos
30.8g (81.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT, VANILLA BEAN revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 3.9g de lípidos y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes