Helado y Yogur Congelado

SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas3.1g8.2% de la energía
Grasas3.9g10.3% de la energía
Carbohidratos30.8g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
3.1g (8.2%)
Grasas
3.9g (10.3%)
Carbohidratos
30.8g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOOTH & CREAMY FROZEN YOGURT, CINNAMON proporciona 169 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 3.9g de grasas y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium