Helado y Yogur Congelado

SIMPLY VANILLA FLAVORED FROZEN YOGURT, SIMPLY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas4.5g12.1% de la energía
Grasas5.6g15.1% de la energía
Carbohidratos27g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
4.5g (12.1%)
Grasas
5.6g (15.1%)
Carbohidratos
27g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas4.5g
Grasas5.6g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SIMPLY VANILLA FLAVORED FROZEN YOGURT, SIMPLY VANILLA revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 5.6g de lípidos y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium