Helado y Yogur Congelado
ROCKY ROAD ICE CREAM WITH ALMONDS AND MARSHMALLOWS, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías254kcal / 100g
Proteínas4.5g9.7% de la energía
Grasas14.9g32.2% de la energía
Carbohidratos26.9g58.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.3g
Proteínas
4.5g (9.7%)Grasas
14.9g (32.2%)Carbohidratos
26.9g (58.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías254kcal
Proteínas4.5g
Grasas14.9g
Carbohidratos26.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROCKY ROAD ICE CREAM WITH ALMONDS AND MARSHMALLOWS, CHOCOLATE revela un aporte de 254 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 14.9g de lípidos y 26.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes