Helado y Yogur Congelado
ROCK ON! ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, ROCK ON! ROCKY ROAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas9.4g27.3% de la energía
Grasas4.7g13.7% de la energía
Carbohidratos20.3g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.4g
Proteínas
9.4g (27.3%)Grasas
4.7g (13.7%)Carbohidratos
20.3g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos20.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROCK ON! ROCKY ROAD LIGHT ICE CREAM, ROCK ON! ROCKY ROAD muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 20.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes