Helado y Yogur Congelado

RIVER VALLEY, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas1.5g4.2% de la energía
Grasas10.8g30.5% de la energía
Carbohidratos23.1g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.4g
Proteínas
1.5g (4.2%)
Grasas
10.8g (30.5%)
Carbohidratos
23.1g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas1.5g
Grasas10.8g
Carbohidratos23.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas3%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RIVER VALLEY, ICE CREAM, VANILLA, VANILLA revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.5g de proteínas, 10.8g de lípidos y 23.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A