Helado y Yogur Congelado

REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.1g8.3% de la energía
Grasas7.8g20.8% de la energía
Carbohidratos26.6g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
3.1g (8.3%)
Grasas
7.8g (20.8%)
Carbohidratos
26.6g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.1g
Grasas7.8g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP proporciona 188 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 7.8g de grasas y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A