Helado y Yogur Congelado

REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE ALMOND CLUSTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas4.6g10.7% de la energía
Grasas10.8g25.1% de la energía
Carbohidratos27.7g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.1g
Proteínas
4.6g (10.7%)
Grasas
10.8g (25.1%)
Carbohidratos
27.7g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas4.6g
Grasas10.8g
Carbohidratos27.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE ALMOND CLUSTER muestra 215 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 10.8g de grasas y 27.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A