Helado y Yogur Congelado

RED VELVET LIGHT ICE CREAM, RED VELVET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas6.7g17.8% de la energía
Grasas2.8g7.4% de la energía
Carbohidratos28.1g74.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
6.7g (17.8%)
Grasas
2.8g (7.4%)
Carbohidratos
28.1g (74.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.8g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED VELVET LIGHT ICE CREAM, RED VELVET revela un aporte de 135 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 2.8g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A