Helado y Yogur Congelado

RASPBERRY CHEESECAKE GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas4g9.2% de la energía
Grasas12.9g29.7% de la energía
Carbohidratos26.6g61.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
4g (9.2%)
Grasas
12.9g (29.7%)
Carbohidratos
26.6g (61.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas4.0g
Grasas12.9g
Carbohidratos26.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales20%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RASPBERRY CHEESECAKE GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 12.9g de grasas y 26.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium