Helado y Yogur Congelado

RASPBERRY CHEESECAKE GELATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas4.5g11.6% de la energía
Grasas9g23.1% de la energía
Carbohidratos25.4g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
4.5g (11.6%)
Grasas
9g (23.1%)
Carbohidratos
25.4g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RASPBERRY CHEESECAKE GELATO muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 9g de grasas y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium