Helado y Yogur Congelado

PURE GOURMET, SORBET, PINA COLADA, PINA COLADA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas1g3.2% de la energía
Grasas5.9g18.8% de la energía
Carbohidratos24.5g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.4g
Proteínas
1g (3.2%)
Grasas
5.9g (18.8%)
Carbohidratos
24.5g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas1.0g
Grasas5.9g
Carbohidratos24.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PURE GOURMET, SORBET, PINA COLADA, PINA COLADA revela un aporte de 137 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 5.9g de lípidos y 24.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C