Helado y Yogur Congelado

PUMPKIN PIE GELATO, PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas4g9.1% de la energía
Grasas10g22.7% de la energía
Carbohidratos30g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
4g (9.1%)
Grasas
10g (22.7%)
Carbohidratos
30g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN PIE GELATO, PUMPKIN PIE revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 10g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium