Helado y Yogur Congelado
PREMIUM ICE CREAM, SUMMER BERRY SWIRL, VANILLA, BLUEBERRY, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas2.7g6.5% de la energía
Grasas8g19.3% de la energía
Carbohidratos30.7g74.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
2.7g (6.5%)Grasas
8g (19.3%)Carbohidratos
30.7g (74.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas2.7g
Grasas8.0g
Carbohidratos30.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, SUMMER BERRY SWIRL, VANILLA, BLUEBERRY, STRAWBERRY revela un aporte de 213 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 8g de lípidos y 30.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes