Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, NEAPOLITAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.7g11.6% de la energía
Grasas10.9g26.8% de la energía
Carbohidratos25g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
4.7g (11.6%)
Grasas
10.9g (26.8%)
Carbohidratos
25g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas4.7g
Grasas10.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, NEAPOLITAN revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 10.9g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C