Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, LEMON MERINGUE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas3g6.7% de la energía
Grasas10.4g23.3% de la energía
Carbohidratos31.3g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
3g (6.7%)
Grasas
10.4g (23.3%)
Carbohidratos
31.3g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.4g
Carbohidratos31.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, LEMON MERINGUE PIE revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 10.4g de lípidos y 31.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A