Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.3g10.8% de la energía
Grasas11.4g28.5% de la energía
Carbohidratos24.3g60.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
4.3g (10.8%)
Grasas
11.4g (28.5%)
Carbohidratos
24.3g (60.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.3g
Grasas11.4g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 11.4g de grasas y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A