Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, COOKIE DOUGH VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas4g8.7% de la energía
Grasas12.2g26.6% de la energía
Carbohidratos29.7g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
4g (8.7%)
Grasas
12.2g (26.6%)
Carbohidratos
29.7g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas4.0g
Grasas12.2g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, COOKIE DOUGH VANILLA revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 12.2g de lípidos y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C