Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, CHOCO PEANUT VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas4.3g9.3% de la energía
Grasas11.6g25.1% de la energía
Carbohidratos30.4g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
4.3g (9.3%)
Grasas
11.6g (25.1%)
Carbohidratos
30.4g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas4.3g
Grasas11.6g
Carbohidratos30.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, CHOCO PEANUT VANILLA revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 11.6g de lípidos y 30.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A