Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, CARAMEL WAFFLE CONE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas3.1g6.5% de la energía
Grasas9.3g19.6% de la energía
Carbohidratos35g73.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.4g
Proteínas
3.1g (6.5%)
Grasas
9.3g (19.6%)
Carbohidratos
35g (73.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas3.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos35.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM ICE CREAM, CARAMEL WAFFLE CONE proporciona 237 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 9.3g de grasas y 35g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium