Helado y Yogur Congelado

PREMIUM ICE CREAM, BUTTER PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas3.5g8.7% de la energía
Grasas12.6g31.3% de la energía
Carbohidratos24.1g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.2g
Proteínas
3.5g (8.7%)
Grasas
12.6g (31.3%)
Carbohidratos
24.1g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas3.5g
Grasas12.6g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ICE CREAM, BUTTER PECAN revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 12.6g de lípidos y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium